उज्जैन। सर्दी के मौसम में बार-बार हो रह बदलाव के कारण वायरल के मरीज बढ़ गए हैं लेकिन इस बार वायरस आसानी से पीछा नहीं छोड़ रहा है। एक बार वायरल की चपेट में आने वाले मरीज को स्वस्थ होने में डेढ़ से दो सप्ताह तक लग रहे हैं। इसमें भी खांसी की समस्या सबसे अधिक समय तक बन रही है। विशेषज्ञ इसे वायरस के पेटर्न में बदलाव मान रहे हैं।
जिला अस्पताल सहित निजी हॉस्पिटल व क्लिनिक पर वायरल पीडि़त मरीजों की संख्या में बढ़ोतरी हुई है। अधिकांश को सर्दी, जुखाम, खांसी, सीर व बदन दर्द की समस्या कॉमन है। बड़ा बदलाव स्वास्थ्य सुधार में अधिक समय लगने के रूप में देखने को मिल रहा है। कई मरीजों को बुखार, सर्दी आदि की समस्या दूर हो भी रही है तो खांसी बंद होने में 10 से अधिक दिन लग रहे हैं। चिकित्सक बदलते मौसम में विशेष सावधानी बरतने की सलाह दे रहे हैं।
बार-बार लौट रही खांसी की समस्या
पीछले कुछ महीनों से वायरस का नेचर ऐसा हो गया है कि मरीज को पूरी तरह स्वस्थ होने में न्यूनतम 7 दिन लग रहे हैं। इस बार मरीजों में खांसी की समस्या अधिक समय तक बन रही है। कई मामले ऐसे भी आ रहे हैं जिसमें मरीज की खांसी ठीक होती है और खानपान या स्वास्थ्य संंबंधित सावधानी में थोड़ी सी लापरवाही बरतते ही दोबारा खांसी की रिपिट हो रही है।
बीमार में से 90 फीसदी वायरल के शिकार
जिला अस्पताल में मरीजों की संख्या बढ़ी है। एमडी डॉ. मधुसुदन राजावत ने बताया, ओपीडी में आ रहे बुखार के मरीजों में से 90 फीसदी में वायरल की समस्या पाई जा रही है। कई मरीजों को 10 दिन से अधिक समय तक खांसी की समस्या बन रही है। डॉ. जितेंद्र शर्मा ने बताया, मौसम में बार-बार बदलाव का स्वास्थ्य पर विपरित असर पड़ रहा है। इससे सर्दी-जुखाम की समस्या बढ़ी है।
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यह रखे सावधानी
– शुगर, हृदय के मरीज विशेष सावधानी रखें। नियमित दवाई लें।
– जहां तक संभव हो रात में बाहर न निकलें।
– सुबह जल्द बाहर न आए।
– मध्य रात टॉयलेट आदि के लिए एकदम रजाई-कंबल से निकलकर पलंग से न उतरे। थोड़ा रुककर शरीर का तापमान बाहरी तापमान से मिलने दें। कमरे में ही शौचालय की व्यवस्थ हो तो और बेहतर है।
– सर्द हवा के विपरित न चलें।
– सर्दी में गर्म कपड़ों का उपयोग करें। नांक, कान ढांक कर रखें।
– वायरल होने पर दवाई का पूरा डोज लें, बीच में न छोड़े।
– स्वास्थ्य खराब लगने पर चिकित्सक से परामर्श लें।