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अंतराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में उच्च अध्ययन शिक्षण संस्थान में योग किया
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बीकानेर। 9वें अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उच्च अध्ययन शिक्षण संस्थान द्वारा योग किया गया। आनंद देरासरी निजी सहायक ग्रेड द्वितीय ने बताया कि योग दिवस के अवसर पर सभी शिक्षकगणों व विद्यार्थियों द्वारा सामूहिक योगाभ्यास किया गया। इस दौरान भारत सरकार के द्वारा निर्धारित प्रोटोकॉल के तहत विभिन्न आसन, ध्यान और योगिक क्रियाए करवाई गई। संस्थान के प्रधानाचार्य सायरा बानों ने कहा कि योग दिवस को ही योग नहीं करना चाहिए योग हमारे जीवन के लिए बहुत उपयोगी है इसको प्रतिदिन करना चाहिए और अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। इस मौके पर आनंद देरासरी ने बताया कि हमें योग से जुडक़र हम अपने मन को स्वस्थ और चित को शांत रखकर एकाग्रता के साथ किसी भी लक्ष्य को प्राप्त कर सकते है।
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